CİNSELLİK RİTÜELLERİ VE YOGA
YOGA'NIN MASKESİ KİTABINDA CİNSELLİK
Yoga, Cinsellik ve Beden-Zihin Dengesi Üzerine Cesur Bir Bölüm
Nevin BİLGİN
Gazeteci Nevin Bilgin ve yoga eğitmeni Aysun Cengiz’in birlikte kaleme aldığı Yoganın Maskesi/Bedenin Ekonomi Politiği kitabı, yoganın nasıl özünden çarpıtıldığını ele alırken, özellikle yoga–cinsellik ilişkisine dair çok tartışmalı alanları büyük bir açıklık ve analitik bakışla ele alıyor.
Kitap, yoganın hızla büyüyen küresel endüstri içindeki dönüşümünü, ticari stratejilerle şekillenen yeni ritüelleri ve bu dönüşümün yoga öğretisinin özündeki ruhsal derinliği nasıl gölgelediğini çarpıcı biçimde ortaya koyuyor.
Cinsellik Ritüelleri ve Pazarlama: Yoga’nın “Ticarileştirilen” Yeni Yüzü
Kitabın en dikkat çeken bölümlerinden biri de, bazı inziva kamplarında ve özel yoga programlarında gündeme gelen “cinsellik ritüelleri” ayrıntılarıyla inceleniyor.
Bilgin ve Cengiz, bu ritüellerin çoğu zaman yoga adı altında paketlenerek pazarlama unsuru haline getirildiğini; katılımcılara “ruhsal açılım”, “enerji birleşmesi” gibi iddialarla sunulduğunu; fakat aslında yoganın tarihsel ve felsefi temeliyle örtüşmeyen, son derece tartışmalı uygulamalar olduğunu gösteriyor.
Bu ticari yönelişin, yoganın asıl amacını yani beden, nefes ve zihin arasında bütünlüklü bir denge kurma idealini arka plana ittiği; ruhsal pratiğin bir tür tüketim nesnesine dönüştüğü vurgulanıyor.
Yazarlar, bu durumun yoganın özüne dair ciddi bir kavrayış eksikliğini ortaya çıkardığını özellikle belirtiyor.
Taocu Yoga, Geleneksel Öğretiler ve Modern Bilimsel Araştırmalar
Kitap, tartışmaları yalnızca eleştiri düzeyinde bırakmıyor; aksine geniş bir araştırma zemini sunuyor.
Taocu yoga geleneğinin tarihsel kökenlerinden, modern klinik psikoloji ve fizyoloji çalışmalarına kadar uzanan kapsamlı bir literatür taraması bölüm boyunca dikkat çekiyor.
Kitap, Taocu yoga geleneğinden modern klinik araştırmalara uzanan geniş bir yelpazede cinsel sağlık ve yoga ilişkisini inceliyor.
Erkeklerde yoga pratiklerinin cinsel sağlığa etkilerini araştıran bilimsel çalışmalara, yoga ile modern cinsel terapi uygulamaları arasındaki etkileşime ve kadınlarda kök kilidi (Mula Bandha) tekniğinin faydalarına dair makalelere yer veriliyor.
Kök kilidinin ne olduğu, nasıl uygulandığı ve hangi fizyolojik mekanizmaları desteklediği sade ve anlaşılır bir dille aktarılıyor.
Bölümün temel mesajı ise net:
Yoga, özünde cinselliği merkeze alan bir pratik değil; beden ve zihni bütüncül bir dengede buluşturmayı amaçlayan bir felsefedir.
Yoganın Maskesi, bu tartışmalı alanda hem bilimsel veriler hem de felsefi perspektiflerle okurun ufkunu açarken, yoganın özüne dair berrak bir bakış sunuyor.
Cesur, sorgulayıcı ve alanında önemli bir referans niteliğinde.
Kök Kilidi (Mula Bandha): Bedenin Derin Merkezine Yolculuk
Bölümün en öğretici yönlerinden biri, kök kilidinin fizyolojik ve felsefi anlamda açıklanması. Kitapta bu teknik:
·bedendeki enerji akışını düzenleyen temel bir bandha,
·pelvik taban kaslarının kontrollü şekilde çalıştırılması,
·kadın ve erkeklerde farklı fizyolojik etkiler üreten bir uygulama
olarak detaylandırılıyor.
Kök kilidinin nasıl uygulanacağı, hangi kas gruplarını çalıştırdığı, hormon düzeni ve dolaşım üzerindeki etkileri, ayrıca nefes farkındalığıyla nasıl bütünleştiği açık, sade ve anlaşılır bir dille aktarılıyor.
Bu sayede, kök kilidi ilk kez duyan okuyucu dahi hem teorisini hem pratiğini kavrayabilecek bir açıklığa ulaşıyor.
Yoga: Cinselliğin Değil, Bütünsel Dengenin Disiplini
Kitabın bu bölümünden süzülen ana fikir son derece berrak:
Yoga, özünde cinselliği merkezine alan bir ritüeller dizisi değildir.
Tam aksine yoga, insanın beden-zihin-ruh üçlüsünü dengeleyen, nefesine yönelen, farkındalığı derinleştiren bir yaşam pratiğidir. Cinselliğin yoga adı altında pazarlanması, yazarların güçlü vurgusuyla, hem yoganın felsefi mirasını hem de modern insanın arayışını yanlış yönlendirmektedir.
kitap satış linki
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder